帽子是很棒的時尚單品
帽子是很棒的提升整體穿搭時尚感的單品，什麼顏色的帽子百搭日常又時尚呢？這些顏色和款式你千萬不可錯過。
駝色
駝色溫柔又百搭，還特別顯氣質。駝色的大檐禮帽和貝雷帽修飾提升時尚感的必備單品。
灰色
灰色是氣質少女的首選，貝雷帽、報童帽、針織毛線帽即便同樣搭配大衣也會有不同的風格。就看你今天是想做哪一種女孩啦。
米白色在冬天的穿搭中有很好的提亮效果，即便穿着深色的衣服也能親和力滿滿。
黑色
黑色不用多說，則穿搭都沒問題，是經典中的經典。黑色的貝雷帽很有英倫的少女氣。
黑色的報童帽酷勁十足，搭配短款的外套更顯得乾淨利落。
這些百搭款式和顏色的帽子，寶寶們趕緊收下吧
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【潮流穿搭美學推薦】
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很多准媽媽都認為，麻醉葯，只有選擇剖腹產的媽媽才需要用到。其實不然，所有的分娩方式都需要麻醉，只是不同的分娩方式麻醉方法不一樣。
一、剖腹產麻醉
很多手術，對麻醉方式的要求並不高，只要能讓病人不感覺到疼痛行。然而剖宮產手術對麻醉的要求卻特別苛刻，這是由准媽媽的妊娠生理所決定的。 我們都知道，腹中的寶寶自己是不呼吸的，胎寶寶需要的氧氣全部是靠媽媽自己吸入氧氣后通過胎盤后才能被寶寶使用，而任何不適當的麻醉方式或過量的麻醉藥物。
都有可能會影響到這個過程，危及到寶寶的生命，因此，剖宮產手術對麻醉的要求是：
1.手術中鎮痛完善，肌肉鬆弛滿意；
2.保證媽媽的安全；
3.對寶寶的抑 制最小；
4.慎用影響子宮收縮的藥物。
二、自然分娩麻醉
女性自然分娩在進行外陰側切和縫合的時候會實施局部麻醉減輕疼痛，一般不會對胎兒造成不利影響，現在臨床上使用得較多的還有分娩鎮痛。
三、麻醉對胎寶寶的影響
幾乎所有的麻醉葯及鎮痛葯對中樞系統都有抑製作用，都較易通過胎盤屏障而進入胎兒體內。胎盤的一個重要的作用就是充當胎兒的肺，進行着氣體的交換。但實際氣體交換的效率只有肺的1/ 150。母體血液輸送的氧氣要通過胎盤的絨毛間隙進入胎兒血液循環，胎兒血中的二氧化碳也要通過彌散的方式進入母體血液循環。
麻醉藥物會通過兩種方式對胎兒產生影響，即直接抑制胎兒呼吸、循環中樞，或通過抑制母體呼吸循環而間接對胎兒產生影響。過量的麻醉葯或手術中媽媽出現了因呼吸抑制的低氧血症，都會影響寶寶的氧氣供應和代謝廢物的排出，直接威脅着寶寶的生命安全。
因此，在選擇剖宮產麻醉時，醫生必須慎重考慮用藥的 種類、劑量、時機和方法，以防止對胎兒產生直接或間接的不利影響。
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環境資訊中心綜合外電；姜唯 編譯；鄒敏惠 審校
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摘錄自2019年3月27日中央社莫斯科報導
俄國塔斯社（TASS）報導，中國投資在俄羅斯貝加爾湖（Lake Baikal）畔興建瓶裝水廠的計畫，西伯利亞城市伊爾庫次克（Irkutsk）地方法院一名法官今（27日）天做出判決，貝加爾湖畔瓶裝水工廠的施工許可是「違法取得的」。
伊薩柯瓦（Natalya Isakova）法官指出，這項許可是根據一份正面環評報告所核發，伊薩柯瓦也判決這份報告「違法」。
針對法院判決，負責興建瓶裝水工廠的俄國企業AkvaSib將提出上訴。
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要是你在路邊撿到了一隻會偷東西的狗狗，你會怎麼對待牠呢？在美國的一個收容所裡面，就有一隻狗狗在被義工們救助了以後，送到了收容所裡面。然而沒想到的是，自從這隻狗狗到了收容所以後，義工們不時發現自己的零錢、錢包、三明治都不見了….這到底是發生了什麼事？
沒過多久後，義工們才發現，原來自己不見的東西都是被這隻狗狗收藏到了自己的狗窩裡，不過義工哥哥和姊姊們看了卻沒有感到生氣，也沒有要責怪狗狗的意思，反而還暖心的表示狗狗把他們的心都偷走了！
在美國德州奧斯汀（Asutin），有隻叫Kevin的4歲米克斯在去年的11月，被前主人送到了收容中心Austin Animal Center（AAC），但因為收容中心的空間有限，已經沒有辦法再容納了，所以義工們就在自己的辦公桌下面，給牠搭建了一個簡陋的狗窩，希望等到收容中心有空位置以後，再將牠送走。
然而AAC的義工Caitlyn Kretsinger表示，每次她去到辦公室的時候，總覺得Kevin的狗窩彷彿體積又變大了一點。而旁邊的義工聽到後表示，有次她回到辦公室里，便將外套脫下放在椅子上，隨後打了一個不到5分鐘的電話。但回過頭來時，椅子上的衣服不見了！最後才在Kevin的狗窩裡，找到了自己的外套。
沒想到跟大家分享後，義工們才發現原來這並不是Kevin第一次開始將東西偷到自己的狗窩裡面，之前還有其他的義工發現，自己的零錢和中午還沒吃完的三明治，都在Kevin的狗窩裡面。
有一位義工表示，很有可能是因為Kevin來到收容所的時候一無所有，牠並沒有因此而感覺到安全感，所以希望可以收藏這些帶有和牠相熟的義工的氣味的物品，帶給自己一些安心的感覺。
因此，義工們並沒有怪罪Kevin，反而對牠相當溫柔，因為大家都知道，一隻狗狗失去了主人以後是會多麼的無助和彷徨。牠這種天真而可愛的行為，反而讓所有的義工們因此而喜歡上這一隻單純而可愛的狗狗。
AAC的義工Olohan在自己的社群網站上面表示，Kevin雖然有偷東西的壞習慣，但本質上還是一隻乖巧的狗狗，如果有一位願意愛牠，照顧牠的主人，相信Kevin可以在新家裡面重獲新生。
也希望大家能給在收容所的狗狗們一次幸福的機會，看看牠無辜的眼神，其實也很期望自己能有個新家啊！
來源：Toutiao
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不管你是富有還是貧窮、好人還是壞人，在毛小孩的眼中，主人就是牠們的全世界！大家都說你爛沒關係，因為毛小孩覺得「你是最棒的」，更是無法取代的存在…
墨西哥最近發生了一起讓人心疼的事件，新萊昂州日前有位57歲男子「Victor Reyna Vazquez」，因為喝多茫了、居然走在鐵軌上，當時火車經過閃避不及，直接撞上他，當場不幸喪命。
沒想到他的狗狗，居然忠心地守在原地、靜靜趴在主人的身體旁，一守就是好幾個小時…眼見主人已經被蓋上布，牠卻還是待在旁邊，怎樣都不肯走。「我們到場的時候，發現一隻黑色的狗狗，得強行把牠帶離現場，才能繼續進行後續作業」…
無奈狗狗「護主心切」，只要有任何醫護人員一靠近，牠就會作勢想要咬人！當地居民紛紛表示：「那名主人是個酒鬼，平常就很愛喝，狗狗已經陪伴他好幾年了～」雖然遺憾已經挽不回，但狗狗對主人的愛，卻感動了許多網友的心！
大家紛紛表示：「狗狗如果選擇你，就是一輩子…」、「再怎麼樣，都是養牠的主人～」、「希望有好心人能收養牠！」、「動物真的很有靈性」、「看到這幕我都哽咽了」
經過好幾個小時勸退後，總算把狗狗帶離現場，也希望這隻忠犬可以找到一個能愛牠餘生的新主人QQ
本文圖片來源：FB/Worldwide Animal Defenders
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每天靠牆豎腿半小時，你會發現自己的腿……
沒有任何變化，天一熱，減肥的熱度也上來了。丁當身邊就總有些姑娘們在問，做這個能不能瘦、練那個能不能瘦。嘴上說減肥，身體卻很誠實！
每天晚上都在床上豎腿半小時，多久能把腿瘦下來？
哎～網紅們是會跟你說，每天這麼豎一豎，可以輕鬆美化腿型、瘦大腿、瘦小腿、還消水腫……
可是事實上，相信的話，你就太天真了。
豎腿靠牆不能瘦腿 減脂和減肥的關鍵就是，每天攝入的熱量要小於消耗，要消耗熱量就得多動起來。
很可惜，豎腿（抬腿靠牆）的熱量消耗少到可以忽略不計。同樣的時間裡，有人堅持每天跑步，而你想要一動不動（還順便玩了個手機）就變瘦，怎麼可能呢？
同樣道理，其它靜態拉伸動作、按摩大保健、甩脂儀都差不多，一樣沒什麼消耗、不減肥。至於說「豎腿可以讓脂肪移動，起到塑形的作用」，就更是扯淡了。假如脂肪會隨著重力移動的話，那你的腿可能早就比現在還要粗好幾倍了。
更何況，我們也不止一次科普了：減脂只可能全身同時減，不可能只減大腿、只減小腿。
記好一句話：一切「不節食不運動」「局部瘦腿」的方法，都是詐騙。
消水腫？只是一時
如果你每天需要長時間站立或者步行的話，下肢可能會有一定的水腫。這種情況下，將腿抬高會有利於消除一部分「體位性水腫」，暫時達到視覺上「腿細了」的效果。但對於大部分人，這種視覺上「腿細了」的效果並不會很大。等你爬下床站起來、來回走幾圈，就又馬上變回「粗腿」狀態了。
如果你確實比較容易水腫，減少飲食中高鹽、重口味的那些，興許會起到更好的效果。
「我也想運動瘦腿，可是我真的很懶，除了睡前的10 分鐘，拿不出別的時間……」這話，是不是說出了你的心聲？其實……
床上，確實可以瘦不信？試一試下面幾個動作。當然了，它們也不只是幫你瘦腿，而是能同時幫你強化腰腹核心肌肉，讓小肚子也變得更緊實的動作。注意模特小人的表情喲。
1. 仰臥轉腿
先全身躺平，小腿微曲，抬離地面。
兩條腿一起向一側旋轉，在空中畫圈，再畫圈，繼續畫圈……幅度可以盡可能大，速度不要太快，特別是放下的時候要穩當。
2. 空中腳踏車
身體平躺，將雙腿懸空，盡量向上抬，朝正上方做踩腳踏車的動作，要注意保持身體平衡穩定。
做多少個呢？做到「哎喲我不行了」為止算一組。
3. 反向卷腹
平躺在床上，雙手放在身體兩側，手掌向下，兩隻腳並在一起。
收緊腹部肌肉，盡量將腿和屁股向上抬起到能離開地面。這才是真正的「征服重力」好嗎？！
4. 抬腿卷腹
平躺在床上，收緊腹部肌肉，一條腿可以彎曲，也可以伸直、微微抬離地面。
另一條腿先豎起，再緩緩下落（不要像上圖裡這麼急速放回啦……畫錯了），保持1～2 秒，回到起始位置，換另一條腿。無盡地重複虐自己……
最後，大家都看清楚模特小人的表情了沒？要相信，運動時的你是最美的。
參考來源：Toutiao
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很多人長大之後，都非常喜歡自己一個人去旅行，不過研究發現最好的選擇還是跟閨蜜一同結伴去旅行！
因為有閨蜜相陪不但能與你與妳分享有趣的事物、創造難忘的回憶，最重要的是還能讓妳的身心靈都更加健康唷！
1.有利於健康：研究發現，和閨蜜一同旅行能夠減輕壓力，還能減輕心臟病的風險。
2.增強疼痛耐受度：友誼能夠減少痛苦，社交能夠增強疼痛耐受度。正因如此，一段好的友誼才對健康有好處，甚至有助於延長壽命。
3.增強認知彈性：旅行期間，妳可以好好放鬆，享受美好的時光。陌生的環境能夠增強認知彈性，讓妳頭腦靈活，更有創造力。計劃旅行的過程也能增強幸福感。
4.有利於心理健康：探索陌生的環境非常紓壓，還能調整情緒，防止抑鬱。
5.友情更緊密：和閨蜜一起旅行，不僅有利於身體、心理健康，還能加深友誼，創造美好的回憶。
看到以上這麼多好處，還不快把閨蜜通通揪起來嗎！找個時間去創造專屬於你們的快樂回憶吧～
參考來源：BrightSide
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真的是現世報啊！南非最大的野生動物公園「克留格爾國家公園」（Kruger National Park），日前有4名男子結夥偷偷進入、想獵捕犀牛，沒想到卻遭「動物軍團」反撲，其中1名盜獵者甚至當場斃命、屍骨無存。
由於犀牛角利潤可觀，經常有許多盜獵者「慕名而來」，不惜鋌而走險，這4名貪心男子就在4月2日前往克留格爾國家公園，準備大撈一票，沒想到過程中卻遇上象群，由於象牙也是盜獵者的目標，象群或許感覺到這群人來意不善，便發動突襲，當場踩扁其中一人！
（示意圖，非當事象）
即便盜獵者手中有槍枝等武器，但面對體型龐大的象群也沒用，其餘3人見同伴慘遭不測，立刻落荒而逃、連忙通知其家屬，崩潰的家屬趕緊通報國家公園管理員，管理員緊急進入區域內搜索遺體，然而到了隔天卻只在鱷魚橋（Crocodile bridge）附近發現其頭骨和褲子…
其中一名管理員Don English表示，根據現場的種種跡象，曾有獅群來過並且把遺體吃掉了，因此僅剩破碎的衣物及頭蓋骨。
「跑進野生動物公園盜獵絕對是最愚蠢的決定，因為園中充滿危險、這起事件就是最好的證明。」國家公園的行政經理Glenn Phillips也只能説：「我們為其家屬感到難過、也很遺憾只找回一小部分遺體。」
（示意圖，非當事獅）
事實上，先前也曾有其他盜獵者被獅群攻擊、全軍覆沒，自然保護區官員語重心長地呼籲，非法進入野生動物棲息地極度危險，稍有不慎恐怕就再也出不來。而至於其他3名倖存的盜獵者，也被當地警察依盜獵及入侵私人土地並查獲槍械武器而逮捕。
象群和獅群這次的「合作」可真是大快人心啊，希望其他盜獵者能引以為戒，愛惜自己、也愛惜動物們的生命吧！
來源：dailymail
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