性生活會受到心理、疾並飲食、壓力、疲勞、婚姻狀況、環境等因素的影響。冬季，因為在寒冷天氣下，人的抵抗力會普遍降低，不宜過度勞累。另外，冬天人穿的比較多，衣服的透氣性不好，會使睾丸的溫度升高。
男人同樣也需要前戲！
對“前戲”二字，很多人認為那是哄女性開心的步驟。不過你知道嗎，男性也需要做足前戲；而且年紀越大，所謂的“直奔主題”對他們的吸引力越小。
前戲首先滿足了男性的情感需求，會帶給他們被人接納或被需求的美好感覺，證明伴侶“想要他”。
其次，男性接受前戲也是年齡增長的需求。因為前戲時間長，男性最後射精的感覺會更加愉悅，而且性愛維持的時間也可能延長。
另外，男人希望在性愛中得到伴侶更多的反饋，而前戲是否成功，是他們判斷自己是否表現尚佳，能否進一步開始性的重要標準。
男人在性愛時要注意什麼？
1、性愛前要做保暖準備
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現代醫學證明，人體在不同的外界環境下有自己的調節機制，可以保持體內環境的穩定，保證勃起的質量。在氣溫較低的環境下，人的抵抗力有所下降，因此要做足事前準備，有條件的開暖爐或暖氣，這樣人也比較放得開，不會縮手縮腳，妨礙享受性愛的歡暢了。一個好的性愛，是要做足了性愛的保障措施的，所以你在性愛的時候一定要注意性愛中的各種保暖措施，才能讓你在性愛更容易的進入高潮。
2、性愛時要適當控制性頻率
年富力強的，次數可多一些，而年老體弱，次數則應少一些。簡單的自測的方法是：性生活次日，雙方身心愉快，精力充沛，即說明性頻率是合適的，反之則說明性生活頻率不合適。所以在性愛的時候還是要注意性愛的頻率給你所帶來的不足。
3、避免性愛時大汗淋漓
水為陰氣之源，因此，冬季應多喝水。性生活時應注意避免大汗淋漓，因為汗出過多就會損人體之“陰”，因此，防止汗過多是護陰之關鍵。起居方面應注意除作息時間規律外，還應早睡晚起。這是因為在寒冷的冬季，應該保證充足的睡眠時間，早睡晚起有利於人體陽氣的潛藏和陰精的積蓄，以達到“陰平陽秘，精神乃治”的健康狀態。在你大汗淋漓的時候，最好還是來一場浴澡能讓你更加的神經氣爽，更能讓你在後面的性愛中更高潮，更滿足。
4、不宜過度勞累后性愛
性生活會受到心理、疾並飲食、壓力、疲勞、婚姻狀況、環境等因素的影響。冬季，因為在寒冷天氣下，人的抵抗力會普遍降低，不宜過度勞累。另外，冬天人穿的比較多，衣服的透氣性不好，會使睾丸的溫度升高。所以，性生活不應太倉促，要多留出時間讓睾丸恢復自然狀態。疲勞性愛會影響性愛的質量的同時也會影響性愛伴侶之間的關係，所以你在十分疲勞的時候要讓自己放鬆下來，好好休息下，休息過後，還有性愛的慾望再性愛也就不遲。
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