第一次經驗不足，加上新婚妻子常因疼痛而呻吟，很多男性心中會因為恐懼而產生自己“性無能”的負擔。而思想不集中，就會影響勃起質量。要克服這種情況，需要通過擁抱、愛撫等前戲動作來幫忙。

初夜失敗的原因有哪些

1、女性無法忍受疼痛。

讓女性感到疼痛，一方面可能是男性對生理知識了解太少，沒有區分女性尿道口和陰道口，錯誤操作造成的；另一方面可能是女性過於害羞、緊張造成的。男女雙方都應在第二次嘗試時了解一點生理常識，且性時男性應適度愛撫妻子，動作柔和，注意節奏，等女性陰道口自然張開和濕潤后再嘗試過性生活。

2、射精過快。

這是困擾很多新郎的問題，類似早泄，讓男性心理受到很大衝擊。其實，第一次過性生活，男性處於高度亢奮狀態，而自我控制能力還沒有得到鍛煉，很容易就會“一瀉千里”。遇到這種情況不必緊張，積累經驗是必須的。耐心是保證第二次、第三次可能成功的根本。

3、陰莖疲軟。

第一次經驗不足，加上新婚妻子常因疼痛而呻吟，很多男性心中會因為恐懼而產生自己“性無能”的負擔。而思想不集中，就會影響勃起質量。要克服這種情況，需要通過擁抱、愛撫等前戲動作來幫忙。

4、性交后陰莖疼痛。

一些男性在第一次性交後會感到陰莖疼痛，這時不必害怕，這可能是因為他們的陰莖在勃起后大量充血，而回血功能比較弱，造成性交后陰莖短時間內脹痛，一般1—3個小時即可消失。新婚初夜就嘗試多次性生活，也會有這種情況，以後適度控制頻率即可。

專家指出，新婚夫妻無需過分追求兩人一起達到高潮，因為男女對性的反應速度很難一致起來。如果高潮過後妻子仍未完全滿足，丈夫要积極配合，幫助妻子放鬆，然後相擁一會，討論剛才雙方的感受，看看彼此是否感到歡愉。

關於初夜你不知道的小常識

1、其實初夜女生的痛苦程度，取決於男生是不是溫柔，不要太猴急，循序漸進啊喂！突然猛地進入女生不痛死才怪！

2、其實大部分處女初夜不一定會流太多血，但是事後會發現底褲有血絲。

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3、初夜男生會覺得這還沒有打灰機爽，但是即便是這樣，你也不要跟女生說，話說人家一閨女把清清白白的身子給了你，到頭來你還敢說，她一大活人還不如你的右手讓你爽？

4、雙方都是處子，初夜不會有太多快感。因為你們沒經驗。

5、耳朵一般是女生很敏感的地方，想讓你的女人濕，就吻她的耳朵吧。

6、處男很敏感，你只要隨便把手伸進他的衣服里摸摸他的後背，他都會起雞皮疙瘩，摸他大腿，他很容易就硬。

7、女生第一次瞅見男生的真身時，同樣都會在心裏咯噔一下：怎麼長的這麼可怕！而男生大都以為自己的寶貝長得很可愛。

8、縱使經歷了初夜，很多女生還是很保守害羞的，她們不願意在床上嘗試其他新奇姿勢，比較喜歡男生在上然後抱住她。

9、做完之後即便你很累，也不要倒頭就睡好嗎，要睡也是抱着你女人睡！不要冷落她。

10、男生覺得戴套和不戴套的差別很大，而女生通常沒啥不同的感覺。但是她們看到套套的第一反應大多是：怎麼這麼多油！

11、男生破了處之後會很自豪，終於擁有了一個完整屬於自己的女人（前提是你們事先就很相愛不要倒貼）。他會越來越愛自己的女朋友，時時刻刻都想和她在一起，恨不得馬上把她娶回家。

12、男人都喜歡自己的女人叫，因為這會讓他有成就感。就算你很害羞很保守不想大聲叫，那麼小聲哼哼也可以的，不要一聲不吭像具死屍一樣，只會跟你的男人干瞪眼。

13、男生為什麼喜歡黑絲，他們是喜歡那種若有若現的肉感！

14、女生不喜歡沒有情趣的男生，同樣男生也反感沒有情趣的女生。床下的淑女床上的蕩婦你懂得！

15、女生衣服遮擋的多了，男人往往看的是你沒遮的地方。女生露的太多了，男人看的就是你遮住的地方（女生自己把握這個度哦）。

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當陰蒂或陰道受到刺激，尿道也會順帶“抖個激靈”。平日喜歡憋尿或尿感敏銳的女性，就會有去廁所的衝動，但實際上她們可能並非真有這個衝動。若此時女性換個體位，或減小性刺激，尿感就會慢慢消逝。

女人高潮時候有尿意正常嗎

在臨床上聽到不少女性提出，為什麼自己在高潮前總是有要上廁所的感覺。這讓她們非常尷尬：若去了廁所，激情被強行中斷，怕難以接上;不去又怕刺激太大，自己控制不了。

其實有這種疑惑的女性很多見。由於陰蒂、陰道和尿道的位置靠得很近，所以部分性學家建議，應使用“陰蒂複合體”來概括這些器官相互間的緊密關聯。一旦刺激三者中的任何一個，都可能引起其他部位的連鎖反應。

當陰蒂或陰道受到刺激，尿道也會順帶“抖個激靈”。平日喜歡憋尿或尿感敏銳的女性，就會有去廁所的衝動，但實際上她們可能並非真有這個衝動。若此時女性換個體位，或減小性刺激，尿感就會慢慢消逝。

平時不容易憋尿的人，最好在性前十分鐘內上個廁所，盡量排空尿液。這樣在性生活中再出現尿意，就可以進行自我安慰，也不用再擔心刺激過大而漏出來。對於那些偏愛在膀胱充盈狀態下享受性愛的女性，此時不妨憋着，將注意力完全集中在美妙的性愛體驗上，這會給其帶來更激烈的高潮。

性高潮對女人健康的益處

一、性愛高潮可摧毀壓力，舒緩緊張：

據一位人類性愛高潮研究專家指出，在進行性愛高潮的過程之中，人體荷爾蒙的開釋使我們無法感到壓力。這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。

二、性愛高潮燃燒卡路里，有助保持苗條：

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據核查显示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路里，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路里。既使最遲緩的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路里，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五六百卡路里是可想而知的。

三、性愛高潮可以保持青春：

假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。性愛高潮生活可進步陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。

四、性愛高潮可幫你入睡：

性愛高潮時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛進夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在事後回復鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。

五、性愛高潮能夠改變你的外觀：

性愛高潮時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠進步皮膚的透明度，使它看起來明亮透徹一些，人亦漂亮一些。

六、性可增強自信心：

你有定期的性愛高潮生活表現出你和你的伴侶已愛着對方。性愛高潮時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力，進步你的自信心。

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現今婚姻這道圍牆越來越不能守住兩個人，是什麼原因讓人們越來越多的走出來呢？下面就跟隨一起來看看最容易離婚的年齡是哪些吧。

最容易離婚的年齡是哪些？

年輕人：走入圍城，才發現原來如此

在35歲以下離婚的年輕一族中，他們對婚姻、對家庭的理解還很不成熟，一旦進入婚姻這座“圍城”以後，才發現婚姻帶給他的不完全是快樂和浪漫。做戀人時看到的都是對方的優點，成為夫妻以後，在面對實實在在的家庭及處理家庭關係的過程中，雙方的矛盾逐漸產生，彼此的缺點也就暴露出來。這些年輕人在對待離婚問題上，大都採取快刀斬亂麻的方式，一旦發現現實的婚姻與自己所追逐的、夢想的理想婚姻截然不同時，他們便果斷地採取離婚的方式結束短暫的婚姻，因此他也成為最容易離婚的年齡。

中年人：你的性格我無法忍受

中年人是最容易離婚的年齡，因為：

1、雙方性格差異較大，思想觀念不同，導致雙方行為方式不同，無共同語言，夫妻生活平淡無味。

2、夫妻性生活不和諧。

3、一方對家庭無責任感，不盡做妻子、做丈夫、做父母的義務。

4、家庭暴力。在家庭暴力中，也包括妻子對丈夫施暴的情況。

5、一方有第三者或雙方均有第三者。

6、一方在國外，長期分居，感情無法溝通。

7、婆媳矛盾、家庭矛盾。

8、一方或雙方下崗，為生活所迫。

9、說不清原因，只想彼此分開過一段時間。在以上幾種原因中，性格不合、感情不和是目前造成中年人離婚的最主要原因。而在幾年前，第三者插足、家庭暴力是該年齡段人離婚的主要原因。與幾年前相比，現在中年人在處理離婚問題上顯得更為平靜和理智。

老年人：寂寞雖難耐，結婚勿草率

在老年人離婚案件中，再婚老人離婚佔9%。原配老人離婚的主要原因是，幾十年來夫妻感情一直不好，但是為了孩子，為了面子，怕被別人嘲笑勉強維持死亡的婚姻。現在孩子都已獨立生活，離婚已不是什麼見不得人的事，所以許多老年人勇敢地走向法庭，結束不幸的婚姻。再婚老人成為最容易離婚的年齡主要原因有：

1、草率結婚。有些老年人喪偶后，由於兒女工作忙，不能經常陪伴，為了排遣心中的孤獨與寂寞使他們產生儘快結婚，婚後發現生活習慣、脾氣、性格極為不和。

2、子女干涉。

3、借婚姻索取財物，目的達到馬上離婚。

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夫妻之間這樣相處，才不會輕易離婚

1、少一些冷戰，多一些理解

夫妻之間要少一些冷戰，多一些理解，只有這樣，才不會輕易離婚。

夫妻之間應該彼此理解，彼此尊重，和平相處，不要動不動就冷戰。婚姻中的某些問題或矛盾，往往是由於夫妻雙方平時缺乏溝通與交流造成的。只要你們善於溝通與交流，婚姻中的很多問題或誤會，都能夠迎刃而解。

夫妻雙方要記住，婚姻中出現任何矛盾或誤會都不可怕，真正可怕的是你們對此無動於衷、熟視無睹，你們從未想過主動去解決這些問題和矛盾。

一旦你們長期無視婚姻中的這些矛盾與問題，那麼婚姻中的問題和矛盾就會變得越來越多。原本很簡單的一件小事情或一個小問題被弄得越來越複雜，越來越棘手，你們的婚姻也將很可能因此面臨崩潰。

2、少一些猜忌，多一些信任

夫妻之間要少一些猜忌，多一些信任，只有這樣，才不會輕易離婚。

如果你在婚姻中動不動就懷疑伴侶對你的真心，那麼伴侶會覺得和你在一起生活是一件非常痛苦的事情，他再怎麼愛你，也會忍不住想要遠離你。

在婚姻中，如果伴侶需要不停地向你解釋，時間長了，伴侶會和你漸行漸遠。

夫妻之間如果做不到相互信任，取而代之的是相互懷疑，那麼這段婚姻很難長久地維持下去。失去信任的婚姻，就像沒有長期缺水的魚一樣，註定活不長。

3、少一些欺騙，多一些真誠

夫妻之間要少一些欺騙，多一些真誠，只有這樣，才不會輕易離婚。

缺乏愛與信任的婚姻，會變得非常脆弱。因為你們不再相互依賴和需要，你們對彼此產生了深深的厭惡與懷疑，所以你們的感情就像一盤散沙，經不起風吹雨打。

真正美好的婚姻，離不開夫妻雙方共同用心經營與維護。

一旦你們做了任何對不起伴侶或婚姻的事情，你們就很難再贏得伴侶的信任。一旦夫妻之間產生了信任危機，那麼你們的婚姻隨時都有可能瓦解和崩潰。

總之，夫妻之間應該少一些不必要的爭吵和冷戰、猜忌和試探、虛偽和欺騙，你們應該多一些包容和忍讓、理解和信任、真誠和專一。只有這樣，你們的婚姻才會更加幸福甜蜜。

如果你們不想輕易離婚，那麼你們就要學會用心珍惜彼此相愛的時光。婚姻也需要用心經營。如果你們對待婚姻的態度不夠端正，你們把婚姻當成兒戲，那麼你們的婚姻很難長久地維持下去。

無論如何，夫妻一場，真的很不容易，理應加倍珍惜。既然你們決定結婚，那麼你們就要信守當初的承諾，一輩子在一起，不離不棄。不管未來會遇到怎樣的挑戰與坎坷，你們都要笑着面對，共同想辦法去化解和處理婚姻中的各種疑難雜症。

看到上面的最容易離婚的年齡后，也許你會覺得最好就是不要走入婚姻這座“圍城”，但愛情畢竟是人生的滋潤劑，不是嗎？

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面對丈夫出軌，很多女人都變得似乎不是自己想的那樣子了，使出不少心思將讓自己好過，但是很多面對丈夫出軌的女人顯現的態度十分不可取，下面就給大家介紹一些丈夫出軌后女人最不能有的心態。

丈夫出軌后女人最不能有的心態

1、違心製造和諧家庭氛圍。

明知丈夫有私情，卻要裝出夫妻和諧的樣子。暗地容忍三角戀情，接受丈夫與別的女人在肉體精神上有染，雖同床異夢，卻要偽裝幸福的假象，是一件很辛苦的事情。時間久了，不但痛苦壓抑，心理也會扭曲變態。面對丈夫的背叛，女人在圍城裡倍受煎熬，不如單身。丈夫無視她的存在，而其他男人因她已婚，不會對她有興趣。所以，此類婚姻會讓女人患上憂鬱症。

2、相信男人的解釋和借口。

有人說，當你和一個欺騙你的丈夫一起生活，你或許會失去一種更好的生活方式：一種男人尊重你而且對你忠實的生活。別指望他出軌一次，不會再欺騙你。他能向你保證，哄你說悔改，也能欺騙他的情婦說，離婚，請給我點時間。男人擅長喜新不厭舊，樂得兩頭逍遙。記住，所有婚外情的基礎都是謊言。男人很會哄騙女人。你不問我，我就不說，你不問我，我就不騙你。而且老道的出軌男人少有罪惡感，他們或許為同時擁有幾個女人洋洋自得。脫韁的野馬，總會為奔騰找到美麗的借口。再有不忠的虐待狂，對你的接納有恃無恐。不但脾氣暴躁，更是張狂，想怎麼做就怎麼做。王牌就是：男人出軌，不需要任何理由。

3、用自我欺騙說服自己。

不願別的女人分享自己的丈夫，但女人迷信丈夫的謊言，心存幻想：他出軌，只是一時糊塗，只是外面女人的勾引。這一切早晚會結束的。只是，丈夫真愛你，會這麼做嗎？嘗到了甜頭他會住口嗎？出軌也會上癮。

4、為孩子忍受屈辱，苟且偷生。

不少女人數遍數落丈夫的不忠，就是缺乏放棄勇氣，常以孩子小、怕傷心靈為理由，忍氣吞聲，只為保全一個名存實亡的家庭。其實，孩子在這樣的家庭成長更不利。另，孩子不能取代你和丈夫真正的關係。不要把感情的責任推卸給孩子。當孩子長大后，你抱怨：看看，都是因為你太小，我和你爸這麼久還沒離。如果孩子反問一句，我現在長大了，你們要離就離吧。你怎麼回答，罵他忘恩負義嗎？孩子不是你們婚姻的砝碼。

如何面對老公出軌？

一、正視出軌 积極面對

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老公出軌，女人往往會將此事歸結於第三者身上，認為都是有了第三者的誘惑老公才會背叛家庭。其實不然，在婚姻中“一個巴掌拍不響”的道理同樣適用。先要理清你們夫妻之間到底是因為什麼原因才導致的老公出軌，然後用积極的心態來面對出軌的丈夫，把他當做一個做了錯事的孩子來對待，要給予他改正錯誤的機會，切記到處宣揚，讓他變成過街老鼠。

二、改變自己 提升魅力

改變自己，不單單是指要改變你平時的穿着打扮。當然妻子是否對老公仍有吸引力也是老公出軌與否的一個重要原因，但我這裏要講的改變，是改變你和老公之間固有的相處模式，改變彼此之間的溝通和交流方式，使得你的丈夫對你有新的認識，從而燃燒激情，二次被你吸引。

三、用愛呼喚 助其回家

倘若老公出軌了，如何從心底真正地原諒？出軌已成事實，就不要一直揪着對方的錯處不放手，更不能用一些侮辱性的、帶有攻擊性的語言來懲罰對方。要比平時更加溫柔的對待老公，不能動不動就提起出軌的事，爭取讓自己成為他生活中不可或缺的一部分。如果有孩子的話，也可以讓孩子多多依賴父親，讓他知道孩子還在等他回家。讓他想起家的時候就會覺得溫暖與安逸。

四、不緊逼 給他時間

事出的時候，妻子就要表明自己的態度，讓他知道只要他能徹底斷了與第三者的來往，妻子就不計前嫌原諒他。這時就不要緊逼他，要給他留有足夠的時間與空間，讓他考慮清楚，讓他知道家庭的重要性，知道自己做錯了。只有他自己思考清楚了，他才能自律，才能在以後的日子中不再犯重複的問題。

五、孝敬公婆

聰明的女人要學會藉助公婆的力量給予老公壓力。在丈夫出軌期間，千萬不要將火氣遷怒到公婆身上，對他們惡語相向，指責他們。相反，對待公婆要更加的孝順、恭敬。百善孝為先，一個能夠真心實意對待他父母的妻子，任何一個男人都不會輕易放棄。而父母對丈夫的影響也至關重要，要學會讓公婆成為自己的靠山。

六、彌補不足 重新建立感情

妻子應該深思到底是哪些方面讓第三者鑽了空子。了解之後，要有針對性的進行彌補，讓夫妻共同築起一道牢不可破的牆，讓別人沒有可乘之機。同時，要與丈夫重拾戀愛時的美好，多給丈夫一些小驚喜，小溫存。這小小的舉動卻能大大加深夫妻之間的感情基礎。

七、尋求專業幫助

在面對丈夫出軌這件事，假如你真的不能控制住自己，覺得天塌地陷、精神備受折磨，不能按照上面六條冷靜的處理。那麼你就可以考慮尋求一些專業人員的幫助，他們可以根據具體事情具體分析，找出最適合你的解決辦法。

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父母離婚對孩子來說是一場災難，孩子可能會感覺他的世界完全被顛倒，如何把離婚對孩子的傷害降到最低至關重要，下面給父母幾點實用建議。

1、提醒孩子你們永遠愛他

最好能和你的配偶一起向孩子公布你們離婚的消息，真誠並簡潔地說出這個消息，跳過那些不好的細節，可以對孩子這樣說：“爸爸媽媽很難一起相處，所以我們認為最好不要在一起了。”確保你的孩子理解離婚只是大人之間的事，請提醒你的孩子，他並不是你們離婚的原因。

2、把消息告訴身邊的人

離婚後的父母，請將你們離婚的消息告訴孩子的老師、鄰居以及社區服務人員。他們能幫助你觀察你的孩子，並隨時告訴你，涉及你孩子的任何事情。

3、保持孩子的常規生活

得知父母離婚的消息，你的孩子可能會對具體的事情最感興趣。我將住在哪裡？我需要換學校嗎？誰會帶我去參加游泳課？離婚後，試着盡可能地保持孩子的常規生活。

4、鼓勵孩子表達他的感受

父母離婚，孩子會出現心理壓力，例如，小一點的孩子會出現尿床，大一點的可能會變得壓抑或沉默寡言。和父母一方離別的焦慮會影響到孩子，但是他們可能不會口頭表達，因此，請幫助你的孩子將他的情感用文字表達出來，並鼓他盡可能與你分享他的感受。

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5、不要讓你的孩子加入鬥爭

在孩子面前不要說你配偶的壞話，也不要當著孩子面前爭論或討論他的撫養問題，更加不要迫使你的孩子選擇其立場，例如不要問孩子“你是跟着爸爸還是跟着媽媽？”、“你覺得是爸爸的錯還是媽媽的錯？”等。

6、請把孩子放在首位

在解決孩子監護問題及其他細節的問題時，請把孩子放在首位。持續很久的監護權之戰，對你孩子的心理將產生嚴重的影響。離婚後雙方也需要保持友好的關係。

7、離婚後不互相攻擊對方

很多家庭會出現這樣的情況，一旦離婚後，當著孩子的面兒，爸爸會說媽媽的壞處，媽媽會說爸爸的壞處，傷害對方，給自己製造一個好形象，而你的這種做法恰恰會給孩子造成很大的傷害，甚至會讓孩子變得性格內向，出現自卑抑鬱等情況。

雖然夫妻之間的關係得不到持續，但是在這個時候你也要告訴孩子，雖然爸爸媽媽之間的夫妻關係已經解散，但是爸爸還是你的好爸爸，媽媽還是你的好媽媽，爸爸媽媽對你的愛是不會改變的。

8、給孩子安全感

父母的離婚，會給孩子帶來很大的恐懼。這個時候他認為爸爸媽媽離婚了，已經走了一個，剩下的這一個萬一不要我了，我該怎麼辦呢？這個時候你可以明確的告訴孩子，雖然爸爸（媽媽）已經搬出去了，媽媽（爸爸）一定會保護好你，不離開你的。給他一定的安全，減少他的內心恐懼。

婚姻並不是一件簡單的事情，有了孩子之後，這件事情變得更加的複雜起來，所以夫妻兩人最好妥善的處理兩人之間的關係，避免離婚情況的發生，避免給孩子帶來傷害。不得不離婚的話，一定要通過以上8點，減少對孩子的傷害。

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想換對象要先斷乾淨or騎驢找馬？「我不愛他了、他不愛我了」都不是出軌的藉口

婚姻和戀愛不一樣，同理，妳現在以為的戀愛，進入了婚姻，也不會再和戀愛時一樣。

  

年輕的人妻與小王越來越多了，近期的社會新聞裡時常有著堪比戲劇情節，發展得往往比我們能想像到的還誇張，卻真實不過——

雖然，自古以來，外遇就不只是男人的專利。

 

並不僅有男人才在意外表和身材，女人也是的，想想，婚後的男人和婚前差別那麼大，也不是只有女人被嫌棄的份而已。

說起「嫌棄」，埋首工作養家的男人，往往也不知道家裡的「賢妻」究竟眼裡仍然只有你，還是心早飛到別人那裡去。

 

別以為只有男人討厭不再打扮、日漸衰敗的黃臉婆，女人也會討厭男人年輕時明明樣貌都不錯，結了婚後六塊肌就成了六神歸位的大肚腩；

妳維持得還很好，外貌變差的老公卻明目張膽在路上看著辣妹，於是妳覺得自己也可以在app上或者其他能合理外出的場合找小王；

老公每天回家只會賴在沙發或床上看電視，日常對話只有「今天吃什麼」，沒有一點關心和浪漫，生活就是柴米油鹽，跟遊戲裡、網路上、app中、spa店裡手感一流的撫觸全然不同；

他以前都會記得妳的生日與節日，現在別說送花送禮，連張卡片或說句甜蜜的感謝也懶了；

他開始越來越沈默面對妳的一切，彷彿這段曾被祝福的愛情並沒有發生過。

 

不知道何時開始，連上床他都漏了親吻、忘了擁抱，而妳也逐漸放棄追問他還愛不愛自己，也不再期待他給什麼驚喜。

他曾說過的愛，也就跟讓人臉紅心跳的前戲一起省去……，這往往是大多婚姻的下場，只看最後兩個人能不能互相忍受下去。

都說「別讓女人寂寞」，這種時刻，寂寞最容易被趁虛而入。

女人往往會懷疑起自己到底是為了什麼要結婚？

年輕歲月都跟了他，他卻把自己的青春糟蹋了，而未來的幾十年時光裡，會發生什麼，妳難以想像。

 

就在這種往日崩解的日子裡，任何一個對妳更好的對象，都成了妳的救星——

不論真假，不論時間長短，只要此刻能被愛就好。

 

至少，任何一個會親吻自己、上床時很賣力、甚至會說「我愛妳」的男人，絕對比家裡不再浪漫、不再用心，或者總是很不在意自己的另一半令人神往。
於是，妳便出軌了。

這些出軌的對象可想而知，要不是跟自己一樣不需要負責的，別人的另一半，就是看上妳不需要負責的男人；當然，有些男人例外，他們嘴裡還會叫著妳「老婆」，給妳，家裡那個他曾經給妳的承諾。

但那些都只是說的，因為他們還沒有做到，妳也不用太認真，畢竟這世界上外遇出軌還能終成眷屬的也沒有那麼多。

 

不論上述哪一種，他們多數都無法對妳負責，但妳（可能）認真了，否則，妳也不會比之前的寂寞更痛苦，因為妳想要一段不可能屬於妳的幸福。

然後，妳也要現實點，之所以社會新聞裡會看到那麼多年輕人妻和小王的故事，都是來自於成為了法律案件，就算在台灣已經免除刑罰，但仍然要為了露出馬腳和證據浮上檯面，付出金錢甚至更多的代價。

 

若，妳真心想要的是戀愛，那妳就該認真面對處理自己已經沒有愛情的婚姻；

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若，妳真心想要的是戀愛，妳也可以開誠佈公地跟另一半好好談談，當初妳們也是有愛才踏入婚姻，難道現在和的小王結婚了，妳的婚姻就不會再重蹈覆徹？

甚至，嘴裡說著愛妳，卻沒有離婚或跟妳結婚的打算的對象，到底是妳夢寐以求，好容易遇見的真愛，還是只是性愛？

婚姻和戀愛不一樣，同理，妳現在以為的戀愛，進入了婚姻，也不會再和戀愛時一樣。

妳的男人是妳自己選擇的，劈腿也是。

說穿了，那都是妳自己造成的劇情，妳容忍著他如此對待妳至今，不是嗎？

如果一切都真的努力試過了，那妳應該要先做的是去解決原來的婚姻，而不是貪圖一時的快樂，因為，那些短暫的快樂，很可能會造成更多長期的痛苦。

 

當然，還有的女人，其實老公維持得也還不錯，甚至對妳很好，妳要的他都給了妳，妳的婚姻在外人眼裡美滿不已。

但，妳要的不是這樣，因為妳其實沒愛過他，妳只是挑了一個好對象、好老公，甚至孩子的好爸爸。

 

而妳的外遇對象可想而知，不是也是不需要負責的，別人的另一半，就是對妳這種寂寞的女人特別嚮往的，單純的男孩。

前者若妳開始想要對方負責，對方卻沒辦法，也不情願；

後者對方想對妳負責，可是妳並不想拋棄現在的婚姻，因為男孩沒法子給妳安定而可以讓妳這麼肆無忌憚發揮女人魅力的生活。

 

妳只是想要單純的愛情，或者說，激情。

因為妳什麼都有了，這跟只剩下灰暗未來的女人不一樣，每個人都是貪心的，一旦什麼都有了，就想要刺激，不甘心自己至此老去；

而，妳跟只剩下灰暗未來的女人又是一樣的，因為妳們都渴望自己所活著的世界沒有的東西。

 

人哪，為自己的渴望付出代價是應該的，但妳只覺得自己委屈，沒看見別人的委屈，不是嗎？

否則，妳必然會先為妳的舊選擇負責，也才能為之後妳新的選擇負責，要不，妳憑什麼獲得幸福？

 

不能負責的人，不論是妳還是對方，都只是一場性愛，不是真愛。

 

妳與妳不滿意的老公之間不情不願的，充滿了恨與痛，那怎麼還會是真心相愛？

既然不相愛的人，又還偏偏繼續演下去，不也正是妳玩的把戲？

親愛的，別讓「其實我根本不愛他」或「其實他已經不愛我」成為妳出軌的藉口，不愛就想辦法追求新的人生，不是用慣性的或永遠偷著來的偷情來證明自己的價值。

真心愛，就去追求，真的不愛了，就請求原諒，讓對方放手。

否則，那樣的妳其實不值得同情。

 

 

來源鏈接：https://ebcbuzz.com/category/love/loveline/243519

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出租自己的時間！日本真人真事「出租什麼都不做的人」聊天10分鐘45元，你會租嗎？

最近某知名高等中學為慶祝該校創立百年特別舉辦校慶園遊會，本應只是一場讓眾人開心參與的學校日常活動，卻因為其中一攤提供了「10分鐘收取45元的陪聊服務」，霎時引起各界關注、批評聲四起，最後甚至登上新聞頭版，校長還特別暖心發表一篇聲名闢謠外界不實指控、肯定學生想法。

 

出租文化在日本盛行已久？

克編我在看到這則新聞時，不禁想到之前曾追的一部日劇《出租什麼都不做的人》（レンタルなんもしない人），其實就跟這新聞事件的出發點很相似，劇中人設挺有趣，由男星增田貴久飾演的主角（上圖男性）會提供一種叫「什麼都不做」的出租服務：可能只是陪一位年邁長者喝冰淇淋氣水，完成他這20年來一直想喝的願望、陪著素未謀面的女子一同登上超高大樓飽覽整個東京市貌、陪一個人去會尷尬的店、陪上班、陪吃燒肉…就是，當他接下案子，他不會過問當事人（委託方）事因，也不加以批評，就只是約好在指定的地方“很單純地”安靜陪伴他們做想做的事。劇情後續造成的漣漪效應，不僅意外登上網路熱搜，其中，主角與每位陌生人之間所延伸出的人生與社會現實、普世價值觀等議題亦值得令人省思再三。

 

靠出租「什麼都不做」維生

《出租什麼都不做的人》這部劇正是改自真人真事，現實生活中，一位名叫森本祥司（上圖）的30多歲男子，在2018年6月3日時，於個人的Twitter（@morimotoshoji）上開了一個「レンタルなんもしない人（租借：什麼都不做的人）」的帳號，自介大意寫著：「我沒有在做事，我的時間可以出租給你。你只需負擔一萬日幣（約台幣2,700元）工資，以及從国分寺站開始算起的來回交通費、餐費（如果有花到錢的話），歡迎私訊給我〜吃飯、喝茶等等的事情，什麼都可以。」當然！森本祥司還是有拿捏好分寸，並非什麼都可以，委託者如果有性需求，請自行去風化場所解決。

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兩年多以來，這個“租借人陪伴的服務”已超過千件以上申請，森本祥司的Twitter帳號更超過25萬粉絲，而這段真實的經歷，除了被拍成日劇外，後續也推出了小說及漫畫。對於擁有一份符合世俗定義下、所謂“正常”工作的你∕妳們，應該很難想這樣的交易模式吧，心中也許還會閃過「這可以稱之為工作嗎？」的納悶，然而，倘若套用在現代都會中，尤對人性或生活皆普遍壓抑、孤獨的日本人而言，像這樣看似荒謬的「出租」需求及服務，顯然有其必要存在性。

 

反映日本社會的「孤獨文化」

在吃飯聚會的場合上，我常常會見到一種情況發生，當一群人用餐到最後，大概會有一半以上的人都是低著頭滑自己的手機，寧可與螢幕裡另一端的朋友聊天、傳照片，卻鮮少抬頭與坐在身旁的人“真實的互動”，難怪我們總說這是「科技冷漠」的表現。3C產品固然為我們帶來方便及效率的同時，卻也一步步加深人跟人之間的疏離感，而疏離感的產生正是因為少了同理心的「陪伴」及「傾聽」。有位作者凱特・墨菲（Kate Murphy）就曾花了兩年的時間，寫下《你都沒在聽》的著作，我們從書中論點就可以知道「傾聽與否」，對於這整個當代社會以至人的個體而言，影響深遠。

 

一次簡單的傾聽與陪伴，成為某人一生救贖

人在孤獨的當下，總希望有人此時可以陪伴在旁，哪怕不用說半句，就只是安安靜靜地陪著也好，因此像森本祥司這樣的措舉不只溫暖了許多人，其背後無疑也是反映出日本群體社會下所面臨的龐大孤獨感，而很多時候，或許一次簡單不過的傾聽與陪伴，也能成為某人一生的救贖。

 

 

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愛就是讓彼此做自己！陳意涵感情觀「愛人跟吃飯一樣7分飽就好」，不要對彼此要求太多日子就過得舒服！

總是甜甜笑著的大發，卻老在戲裡哭。

眼淚，有時是關於愛情，好比這次在新戲《她們創業的那些鳥事》裡，她飾演的夏芷先是愛上一個搞失聯六年不理她的，又愛上一個沒能活幾天的。有時，眼淚也會不小心灑在職場裡，一個「哭了就是輸了」的地方。你在職場崩潰過嗎？也許是工作差點搞砸的壓力，也許是被有心人士針對挖坑，也許是同事冷漠發酸的眼神，也許是上司邏輯死去的咆哮，然後，你只能偷偷找個地方默默流淚，撫撫胸口跟自己信心喊話，沒事的沒事的，你很棒，一定會解決的。

  

夏芷也是這樣一個角色，身為建築師，她工作能力優秀又親力親為，卻被無良上司搶功勞、言語霸凌，甚至毛手毛腳，只因她嘴不夠甜，膝蓋不夠軟。職場裡鳥事天天有，但總有那麼一個凡事都不對勁的一天，讓你覺得被超大顆鳥屎砸斷理智線，孰可忍，孰不可忍？夏芷辭職了，她決定跟隨女強人前輩公冶小蔦，再帶上超懂做人的交際花同事林美季，狹路相逢的三個女生一起開了間「Little Bird」選物店，踏上風雨飄搖的創業路。

 

人在江湖跑，哪有不挨刀 

大發說，現在看到不只是愛情戲的題材都會心動，雖然她沒有實際創業的經驗，但關於職場上遭遇的鳥事也是略懂略懂。「我國中就開始打工了，年紀小很容易被欺負，老闆薪水明明講這個價錢，卻會少給，可是你又不敢去爭取。」有一陣子她在餐廳打工，聽見女同事在房間酸言酸語講她，「那時候大二什麼都不懂，也不懂看別人眼色，只會疑惑她們為什麼要這樣，不敢進去休息室。」

做了的事不被承認看見，沒做的事被講得煞有其事。有意見的時候該不該表達？話又該講到什麼份上？這也是大發在學習的事情，「我承認以前有些事情太任性，當藝人一開始有一度會很放大自己，有一陣子我覺得自己蠻難相處，意見很多，很喜歡為自己發聲，問很多問題，我今天要幹嘛？幾點收工？我們在等什麼？為什麼狀況是這樣？後來沒人敢跟我討論工作內容。但我當過導演之後，發現其實每個職位都有很難處理的地方，你再怎麼問可能也暫時沒有答案，這個東西其實也跟你專不專業無關，也就沒這麼多問題了，放輕鬆一點吧。」

 

那些強大的女人哪

《她們創業的那些鳥事》勾勒出當代女性在職場、感情和生活裡面臨的各種抉擇，「你一定要經歷過這些事情，才可以看清你自己，或者生一個小孩也可以哈哈哈。」大發坦白自己還真不是女強人的料，「我出道那時許的願望太小了，大家當演員會想得金馬獎、去好萊塢，我一開始說希望有一天廣告可以出現在公車上面。我已經達成目標了，沒有遺憾了哈哈。」

她觀察身邊好些職場女強人，有時也會為姊妹們捏把冷汗，「她們太會 handle 自己專業，反而很不會 handle 私生活，超多都是生活白癡，家裡怎麼可以這麼亂，怎麼會沒有叫過計程車，怎麼會不曉得提款卡用來領錢？我覺得這樣真的不行，生活是最重要的。」

當太過專注耕耘某一個點，便也同時無視了讓新事物萌芽的空間，然而生命的能量理應自然流動，才是平衡。大發心中「強大的女人」代表，是舞蹈家許芳宜，她曾經去上過「身體要快樂」工作坊，「我沒想過看人跳舞會這麼震撼！在芳宜老師身邊好舒服，她氣場強大到你光看著她，就會覺得天呀她好美，好感動。她的靈魂好有力量，你看過《靈魂急轉彎》嗎？她就是 Jerry（天堂的靈性導師）。」

 

別追趕，讓它來 

《靈魂急轉彎》裡提到，當你非常享受一件事情，靈魂會進入快樂的「心流」狀態，但如果對同一件事產生執迷，靈魂也會迷失。對大發來說，這也是她慢慢從身體導師學到的，「以前我運動一定有個要達到的目標，今天一定要跑幾公里、游泳游多少，每天看著手錶上的數字，沒有完成就會很不開心。最近錶不見就不戴了，沒有提醒反而動得更多。」

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多金又大方的你….忙碌工作之餘希望來個戀愛約會?

「練瑜珈也是，你現在種什麼因，慢慢的有一天就會開始收穫，這樣很好，一切都是要練習的，不強求，不追趕。」她最近迷上阿斯坦加（Ashtanga）瑜珈，宛如動態靜心，「你每天只能重複練習一模一樣的動作，但你還是做不好，奇怪的是你就是會被它吸引。我還是會想倒立、做比較難的動作，還沒有到很透徹的境界，但我現在允許自己慢下來，不是動作變慢，而是不要有目的性，無欲則剛。」

曾經，她談戀愛像破罐子摔碎，不戲劇不盡興。怕孤單，怕寂寞，怕沒人愛，擔心好多好多。30歲那年，單身的她像切換開關，瘋運動，練跑步，玩潛水，靜下來就讀書，寫字，上課，玩拼圖。才發現快樂可以自己給，安全感得跟自己討。認得清自己原本的模樣，知道怎樣是自己舒服的狀態，懂得自己想要什麼之後，該來的，也就來了。「我很享受我的人生，這種話講多了很膩，就是要滿足、活在當下什麼的，但當你真的這麼做的時候，就是會很快樂。」

 

愛是七分飽就好 

從凡事太用力的「強求界」翹楚，到懂得笑看雲淡風輕，大發非常清楚箇中的智慧。「要騙天蠍座太難了，天蠍座如果真的要觀察一個人，可以把他看透。所以也要特別小心，我從來不看我老公的手機或任何信件，我覺得一旦把東西看得太透徹，愛情不會很美好。還是要給你喜歡的人事物一點空間，才會持續地喜歡比較久。」

因為有安全感，所以不會把關係死捏在掌心，「我們其實很黏，在家是不會分開的。有些人會老婆在房間裡看 iPad，老公在客廳做別的事。我們如果在家，一定是在一起，不會各做各的，會分享生活。但平常我們又很能獨處，一出來可能12點回去也不用打電話，老公也不會一直查勤。」

愛，就是讓彼此做自己。再親密的關係，都要懂得留白。「我當媽媽不會給自已很大壓力，我現在覺得這都只是過程，我兒子跟我老公，他們也不是我的，不需要到那種『沒有你我不行』的程度。我們都是彼此的過客，只是來到地球相處，不要對彼此要求太多，有些人就不是這樣設計的，你不能拿你的設計去要求別人。每個東西都跳到另外一個位置來看，就會覺得其實這樣過日子很舒服。」

難怪，當我們請她對老公和兒子，告白一句土味情話，她給出「我勉勵你們飯吃七分飽」，這麼古靈精怪、又頗富哲理的答案。

 

就愛吧！你愛得起

「我常常在觀察我兒子，他可能一個眼神一個動作，你就知道他要喝水了，他是不是冷了，他是不是要打開這個。如果每個人談戀愛有這麼用心，付出這麼多時間精力，那就不會有人分手了。」

如果要說在愛裡學到最珍貴的事，大發認為，付出，是擺在包容前面的。如果愛夠寬廣，又何必因期望而失望。「我喜歡人家欠我，我不喜歡欠人，我覺得在愛情上也是施比受更有福。我付出不想要回報，你放心上就好，我可以感受得到；但也不要背叛我，你可以不回報，但不要視而不見。」

她終於明白，愛是透明的。沒有黃色的妒嫉，紫色的攀比，藍色的自卑，黑色的匱乏，哪怕是粉紅泡泡跟緋紅熱情，也都剛剛好就好。當大多數偶像劇裡的愛禁不起現實拆穿，這一家導演和女明星的愛，平實如空氣，在呼吸裡存在。

 

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忌心情不快時勉強從事。這是很多夫妻之間遇到的一個問題，明明心裏不舒服，還得勉強過房事。不但得不到性生活的和諧，還會使情緒不好的一方對此反感，如此反覆這樣，那麼這很容易導致一方開始出現性冷淡的情況。

新婚夫妻謹防性損傷！

“洞房花燭夜”的一夜纏綿，原本可以給新婚夫婦們帶來“性福”，但若過於激情、莽撞，卻也可能傷害彼此，樂極生悲。

專家表示，在性生活中，上述傷害都有可能發生，不可不防。但上述傷害大多只是皮肉傷，需要注意的是兩種更嚴重的傷害，它們最容易出現在新婚夫妻身上。

第一種“重傷”，是由於雙方性生活過於激烈，而彼此動作卻又不夠舒展、柔軟，導致生殖器受損。如女性的大小陰唇、陰道受傷；男性包皮受損、嵌頓、出血。更有甚者，男性的陰莖因為劇烈衝撞而折斷。“發生陰莖折斷的幾率很小”如果有一方在新婚之夜遭受如此重傷，除了要經歷生理上的痛苦，同時也難免對性愛產生恐懼，隨之而來的，便可能是夫妻倆日後性生活的不和諧。

第二種“重傷”則發生在心理層面。如果夫妻雙方在第一次性生活中配合不夠默契，便可能導致性愛失敗，打擊彼此對美滿性生活的信心。這也會降低日後性生活的質量，甚至“屢戰屢敗”。

專家指出，五種“輕傷”只能影響一時，休息一下就好。但兩種“重傷”卻可能影響一世，更需謹慎應對。

對於輕傷，應對的方法較為簡單。如頭部相撞可用冰敷；頸部受壓以致昏厥，可將其扶到通風處，保證深呼吸或施以人工呼吸；性愛中要注意更換體位，避免膝蓋受傷；如發生腳抽筋，應將腳趾往上彎，與肌肉收縮方向相反，即可緩解。

對於兩種重傷，專家表示，夫妻兩人應在性愛前多了解對方的身體，有充分的“前戲”刺激彼此，也要足夠體貼對方，避免動作過於粗暴。在心態上，應謹記“來日方長”，第一次性行為能成功、有體驗即可，以後可逐步提高性愛質量。否則，期盼過高，心越急，越可能傷人傷己。

新婚男女行房要注意什麼？

1、忌精神過度緊張或羞怯。

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常見在新婚的夫妻之間，因為精神極度緊張或過於羞怯，這很容易導致男方的提前完事，或女方性生活時疼痛（陰道痙攣），影響快感。房事的時候一定要多多配合男方，切忌過於羞怯。

2、忌經期過房事。

這一點兒大家大家知道吧，因為在女子月經期間，子宮頸開放，這時過房事，那麼這很容易導致引發婦科疾病哦。

3、忌酒後房事。

很多人都有這些的習慣，在酒後喜歡房事，這個方法可不正確。大量飲酒之後，這會導致男性生殖器勃起不堅硬或早泄，這大大的影響了性生活和諧的程度，而且酒後受孕還會危及胎兒的健康。

4、忌疲勞未消除即開始房事。

因為房事其實這也是一個“體力活”，當身體感覺到疲勞的時候開始房事，這不僅不能夠達到想要的快感，而且在房事之後會大大的加深其疲勞的程度，這也會直接損害身體健康哦。

5、忌準備不充分、匆忙而就。

很多丈夫只是根據自己的需求來匆忙完事兒，不做好準備工作就急於房事。反而這樣的做法不能夠達到女方的要求，這會導致女方對於性生活的不滿，甚至慢慢出現了性冷淡的情況。

6、忌心情不快時勉強從事。

這是很多夫妻之間遇到的一個問題，明明心裏不舒服，還得勉強過房事。不但得不到性生活的和諧，還會使情緒不好的一方對此反感，如此反覆這樣，那麼這很容易導致一方開始出現性冷淡的情況。

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年富力強的，次數可多一些，而年老體弱，次數則應少一些。簡單的自測的方法是：性生活次日，雙方身心愉快，精力充沛，即說明性頻率是合適的，反之則說明性生活頻率不合適。所以在性愛的時候還是要注意性愛的頻率給你所帶來的不足。

這樣的性容易致人猝死！

在性生活中發生的悴死有兩種情況，一是發生在性生活尤其是達到性高潮時，二是性生活之後。調查表明，性生活導致猝死的原因或誘因有以下幾種。

1、過度勞累

夫妻兩地分居，長期出差、旅遊歸來之夜或較長時間參加體力勞動，身心十分疲勞，這時過性生活容易發生猝死。

2、疾病纏身

患有疾病的人，器官的生理調節功能已不再處於正常狀態，尤其是患有高血壓、冠心病者，性衝動可使中樞神經系統高度興奮，血壓升高，血管痙攣，易誘發心肌梗塞或腦出血。

3、精神緊張

在精神緊張、情緒不穩定的情況下性交，尤其是發生婚外性關係，由於精神緊張，怕他人發現或情緒異常激動，容易誘發心腦血管疾病，發生性生活猝死。

4、酒後性交

有些人試圖通過少量飲酒以興奮自己的中樞神經系統，增強性慾，這是不可取的。酒精對心血管系統的刺激作用可使血管痙攣，血流加速，血壓升高，誘發心腦血管疾病，導致死亡。而酒精的作用與性衝動的刺激作用協同起來，更易發生。

5、藥物作用

有些人為了提高性慾，濫用“春藥”，而性慾的過分衝動，會使人在性交時過分用力、性交動作猛烈，這樣也會發生猝死。

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6、年齡懸殊

男女之間年齡相差過大，年齡大者過性生活往往時間較長，性興奮也比較強烈，因而易發生猝死。日本專家做過專門調查，發現男性死亡者平均年齡46歲，而女性平均年齡為33歲，兩者相差13歲。

在性愛時要注意什麼？

1、性愛前要做保暖準備

現代醫學證明，人體在不同的外界環境下有自己的調節機制，可以保持體內環境的穩定，保證勃起的質量。在氣溫較低的環境下，人的抵抗力有所下降，因此要做足事前準備，有條件的開暖爐或暖氣，這樣人也比較放得開，不會縮手縮腳，妨礙享受性愛的歡暢了。一個好的性愛，是要做足了性愛的保障措施的，所以你在性愛的時候一定要注意性愛中的各種保暖措施，才能讓你在性愛更容易的進入高潮。

在冬季，許多人都喜歡利用喝酒來禦寒，並且許多人喜歡以酒助性，但是，酒精是一種性腺毒素，過量飲酒可使性腺中毒，血中睾丸酮水平低降70-80%，男子發生陽痿不育。大家知道酒後性愛是十分的傷身的，對於性愛的雙方來說，這樣的性愛不僅會影響今後的性愛生活，更加的影響了以後懷孕的幾率。所以在酒後一定不要性愛，就算你想性愛，就要注意在性愛前不要喝酒。

2、性愛時要適當控制性頻率

年富力強的，次數可多一些，而年老體弱，次數則應少一些。簡單的自測的方法是：性生活次日，雙方身心愉快，精力充沛，即說明性頻率是合適的，反之則說明性生活頻率不合適。所以在性愛的時候還是要注意性愛的頻率給你所帶來的不足。

3、避免性愛時大汗淋漓

水為陰氣之源，因此，冬季應多喝水。性生活時應注意避免大汗淋漓，因為汗出過多就會損人體之“陰”，因此，防止汗過多是護陰之關鍵。起居方面應注意除作息時間規律外，還應早睡晚起。這是因為在寒冷的冬季，應該保證充足的睡眠時間，早睡晚起有利於人體陽氣的潛藏和陰精的積蓄，以達到“陰平陽秘，精神乃治”的健康狀態。在你大汗淋漓的時候，最好還是來一場浴澡能讓你更加的神經氣爽，更能讓你在後面的性愛中更高潮，更滿足。

4、不宜過度勞累后性愛

性生活會受到心理、疾病、飲食、壓力、疲勞、婚姻狀況、環境等因素的影響。冬季，因為在寒冷天氣下，人的抵抗力會普遍降低，不宜過度勞累。另外，冬天人穿的比較多，衣服的透氣性不好，會使睾丸的溫度升高。所以，性生活不應太倉促，要多留出時間讓睾丸恢復自然狀態。疲勞性愛會影響性愛的質量的同時也會影響性愛伴侶之間的關係，所以你在十分疲勞的時候要讓自己放鬆下來，好好休息下，休息過後，還有性愛的慾望再性愛也就不遲。

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